الأرصاد تكشف حالة الطقس وتحذر من ارتفاع الرطوبة ونصائح مهمة للمواطنين لمواجهة شدة الحرارة
متابعة : منصور الجزار
حالة من الطقس السيئ تسيطر على مختلف محافظات الجمهورية، إذ تصل درجة الحرارة إلى 38 درجة مئوية في بعض المحافظات، الأمر الذي جعل الكثير من المواطنين يتساءلون عن عدة نصائح للتعامل مع درجات الحرارة المرتفعة، خاصة الموظفين الذين يذهبون إلى عملهم في وقت النهار.
نصائح للتعامل مع الطقس الحار
نصائح يجب على المواطنين إتباعها، للتعامل مع الطقس الحار، والتي منها
ــ الحرص على شرب الماء بكميات مناسبة، لأنه يحافظ على نشاط الجسم ويعمل على ترطبيه.
ــ تجنب التواجد تحت أشعة الشمس المباشرة، وأيضا الحرص على التواجد في الأماكن الجيدة للتهوية .
ــ يجب تجنب الخروج في الشمس من الساعة 10 صباحا، حتى الساعة الـ4 عصرا.
ــ يجب استخدام واقيات الشمس وتغطية مقاعد السيارة، خاصة مقاعد الأطفال بغطاء واقِ لأشعة الشمس .
ــ يجب ركن السيارة في مكان في مكان به ظل خاصة في فترة الظهيرة .
ــ يفضل ارتداء النظارات الشمسية، خاصة في ساعات ذروة ارتفاع درجات الحرارة في فترة الظهيرة حتى العصر .
ــ شرب كميات كبيرة من المياه والمرطبات من السوائل الباردة لتخفيف درجة حرارة الجو المرتفعة .
ــ ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة وتجنب ارتداء الملابس الداكنة التي تمتص أشعة الشمس .
ــ يجب على مرضى الحساسية ارتداء الكمامات الطبية في حالة خروجهم من المنزل .
وكشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن آخر صور للأقمار الصناعية تشير إلى استقرار بالأحوال الجوية وطقس حار إلى شديد الحرارة رطب على أغلب أنحاء الجمهورية .
وأِشارت الهيئة إلي ، أنه من المتوقع استمرار ارتفاع نسب الرطوبة يزيد من الإحساس بحرارة الطقس عن المتوقع فى الظل بقيم تتراوح من (4:2) درجة، ويستمر تأثر البلاد بالشبورة مائية من (8:4 صباحاً ) قد تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق المؤدية من وإلى السواحل الشمالية والوجه البحري والقاهرة الكبرى ومدن القناة ووسط سيناء.
وأوضحت هيئة الأرصاد درجات الحرارة العظمى والصغرى ، والنشرة الجوية والظواهر الجوية المتوقعة ليوم غد السبت 12 يوليو وحتى يوم الخميس 17 يوليو 2025 على النحو التالي :
